خطة تنظيف الأمعاء

نركز على الترطيب، الألياف المناسبة، انتظام الإخراج، ودعم البكتيريا النافعة. الهدف هو استعادة التوازن دون حرمان أو برامج تنظيف قصيرة المدى.